VISION Black Box
Info utilizare
Bun venit în exercițiul Viziune, realizat cu ajutorul Vision Black Box!
Felicitări pentru curajul de a-ți adresa o serie de întrebări (provocatoare)!
După cum ai descoperit deja, întrebările propuse adresează 10 capitole ale vieții noastre, grupate în 6 sectoare.
Ia-ți la îndemână instrumente de scris, hârtie, un pahar cu apă și hai să pornim în explorare!
Te rog descarcă fișierul Viziune – Grafic și dacă ai posibilitatea, tipărește sau desenează pe o foaie simplă unul similar.
Adiacent, vei găsi și o planșă referitoare la conceptul Ikigai.
Folosește-o și pe aceasta atunci când abordezi subiectele: hobby, cariera, job, vocație.
Pasul 1
Stabilește termenul:
Pentru ce perioadă de timp vrei să-ți construiești viziunea?
Ce etapă din viața ta vei traversa între momentul prezent și termenul stabilit mai sus?
Uită-te la grafic, la cele 10 capitole propuse.
Imaginează-ți că:
- centrul graficului reprezinta 0 – subiectul nu reprezintă interes, nu este un subiect pentru mine
- exteriorul reprezintă 10 – este un subiect care este determinant pentru mine
Apoi, cu ajutorul a două culori diferite, marchează pe fiecare axă Prezentul (astăzi) și Viitorul (dorința, viziunea).
Se poate ca pe o axă sa fii deja la 10 și este în regulă, se poate ca pe o axa să fii la 2 și să îți dorești să rămâi tot pe acolo (3,4) în următorii 3 ani.
Orice îți imaginezi/ dorești tu este în regulă!
Te rog abordează exercițiul prin prisma ta, ca individ, nu prin prisma a ce crezi că așteaptă alții de la tine.
Atenție, că fiecare dintre noi are 24 de ore în fiecare zi.
Este nerealist să crezi că într-o perioadă de timp poți să ai energie pentru toate cele 10 capitole.
PASUL 2
Fie în mod aleator – amesteci cardurile și extragi, bucurându-te de provocările pe care ți le propune Universul în acest moment, fie în mod organizat, cu fața în sus, alege întrebările care rezonează cu tine, întreabă-te și mai ales, răspunde.
PASUL 3
Încet cu pianul pe scări! Sau cu viziunea ta pe drumul către realizarea ei!
Dă-ți timp, revino asupra unor subiecte, amână unele dintre ele.
În funcție de etapa din viața ta la care te referi când încerci să-ți definești viziunea, unele subiecte vor necesita mai multă atenție și energie, altele vor fi în planul doi.
Încearcă să formulezi, între o fraza și 10 fraze, o viziune.
Testeaz-o cu persoane mai mult sau mai puțin cunoscute.
Rafineaz-o, cât să îți fie ție clară. E doar viziunea ta!
NU petrece foarte mult timp asupra acestui aspect pentru că acțiunea adevărată abia acum urmează.
PASUL 4
Definește 3 acțiuni de întreprins în următoarele 30 de zile, 3 pentru următoarelor 90 de zile și tot așa până când ajungi să ai un plan de 1 an.
Spor la lucru!
Reia periodic întreg exercițiul sau doar unele întrebări. Viziunea este un organism viu, se transformă odată cu noi și cu timpul.
